\

Поболтаем о старости?

О ВОЗРАСТЕ — С ЮМОРОМ

Я не в том возрасте, когда глупости делаются неосознанно. Я в том возрасте, когда они делаются осознанно и с удовольствием.

Настоящая женщина напоминает скрипку — возраст только увеличивает ее ценность и улучшает ее звучание.

Каждый из нас искупает вину своей молодости.

В моём возрасте прилично себя вести — уже не прилично.

Теперь я точно знаю, что такое переходный возраст. Переходный возраст — это когда морщины уже появились, а прыщи еще не прошли.

Семнадцатилетние слишком молоды, чтоб разрешать им пить, смотреть п*рно, заключать договоры, но достаточно зрелые чтоб выбрать профессию всей жизни.

Никого не завлекаю, никого я не ищу Фото Я, не украшаю, фотошопить не хочу! Возраст свой не уменьшаю, не кричу о нем — молчу Я такая — растакая. Настоящей быть хочу!

Старость ничуть не хуже молодости: у каждого возраста свои открытия.

Переходный возраст это когда праздник, семья за столом, а ты сидишь грустный и начинаешь понимать, что кока-колы уже не хочется, а водку еще пока не наливают.

Молодость мечтает о том, что никогда не сбудется, старость вспоминает о том, что никогда не сбылось.

В каждом возрасте свои прелести, но в молодости еще и чужие.

Позади ветер, впереди скалы.

Как мал промежуток между временем, когда человек еще слишком молод и когда он уже слишком стар.

Нет смысла скрывать сколько тебе лет, есть риск, что тебе дадут больше.

Сначала мы верим кукушке, а потом надеемся, что она ошиблась

Сначала мы верим кукушке, а потом надеемся, что она ошиблась

Печально не то, что надвигается старость, а что уходит молодость.

Не судите о возрасте по годам — да не судимы будете.

Юность — это дар природы, а зрелость — произведение искусства.

Старость — не такое уж большое несчастье, если принять во внимание другую возможность.

Я не боюсь. Когда живешь так долго, теряешь многое, в том числе и чувство страха.

Из зеркала смотрел с издевкой возраст.

О возрасте с юмором

Зрелый мужчина: существо, которое под елкой надеется найти красивую девушку, а находит галстук.

С возрастом все меньше думают о том, что спереди и все больше о том, что впереди.

Возраст — это выдумка скучных людей.

У женщины нет возраста с рожденья. Чем старше, тем таинственней она. И ярче краски страсти вдохновенной, как дерзкий вкус у редкого вина

Самый отвратительный возраст начинается тогда, когда тебя перестают пускать на детские карусели.

Нахожусь в прекрасном возрасте: из девочки-припевочки уже выросла, а до девочки-пристарелочки ещё не доросла.

Даже в свои 70 лет он исправно и регулярно выполнял свой супружеский долг: утром выносил мусор, а вечером мыл посуду.

В шестьдесят начинаешь понимать, что твой дедушка, доживший до 80-ти, умер не таким уж и старым.

Зрелость — признак не возраста, а ума!

У Настоящей Женщины три возраста: Молодость! Вторая Молодость и Вечная Молодость!

Мы вступаем в различные возрасты нашей жизни, точно новорожденные, не имея за плечами никакого опыта, сколько бы нам ни было лет.

Тяжела жизнь подростка, особенно первые 30 лет!

Женщина молода до тех пор, пока может завести любовника.

Не могу понять женщин, пишущих в графе возраст 100лет. Ведь как сказала героиня фильма «Любовь и голуби» — «итак видно, что не шишнадцать»

Возраст не мешает взрослению ума

Возраст — когда на врачей тратишь больше, чем на девок.

Возраст никогда не может быть помехой, ни старым быть, ни молодым.

Переходный возраст — это когда в жару ты не понимаешь, чего хочешь: мороженого или пива.

Высказывания о возрасте женщины

У женщины есть три возраста: юность, молодость и «как вы хорошо выглядите»

Зрелый возраст — это период между концом иллюзий молодости и началом галлюцинаций старости.

Чем старше, тем меньше мечтаешь о сверстницах.

В молодости мы горы сворачиваем, а потом пытаемся выбраться из-под них.

Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас.

В молодости все часы отстают, в старости — спешат.

Я все еще молода, а вот возраст моих ровесников повергает в тоску.

Женщина молода до тех пор, пока ее любят.

Чем ты старше, тем сильнее становится ветер — и он всегда встречный.

Годы берут своё. Вот только не понимаю, как они своё от моего отличают.

Каждый взрослый — это ребенок, который лишь на людях ведет себя правильно.

К молодым людям нельзя относиться свысока. Очень может быть, что, повзрослев, они станут выдающимися мужами.

Возраст — это состояние души, иногда конфликтующее с телом.

С возрастом умнеют все, только не все доживают до этого возраста.

Невозможно представить себе, что я на десять лет старше, чем была десять лет назад.

Самое трудное устроиться на работу женщинам! Всем нужны 18-летние девушки с 30-летним опытом работы, с двумя образованиями и взрослыми детьми!

Доброта и ум — свойства старости. В двадцать лет женщине куда интересней быть бессердечной и легкомысленной.

Поговорки про возраст и старость — возрастной статус

Мудрость, как ни странно, приходит к нам с двумя «Г»: генами и годами

А до пятидесяти я думал, что вечно буду восемнадцатилетним.

Только тот, кто ничего не достиг, дожив до сорока или пятидесяти лет, не заслуживает уважения.

Жизнь делится на три части: когда ты веришь в Санта-Клауса, когда ты не веришь в Санта-Клауса и когда ты уже сам Санта-Клаус.

А до пятидесяти я думал, что вечно буду восемнадцатилетним.

Взрослый — тот, кто перестал расти вертикально, но не горизонтально.

Чем старше становишься, тем окружающий мир становится глупее, а девушки — красивей.

Возраст женщины, которая всех критикует, называется критическим возрастом.

Если женщина к возрасту относится с юмором, значит, он действительно не смешной.

Самый прекрасный возраст женщины — это возраст любви.

Эйнштейн был прав: с возрастом энергия человека превращается в его массу.

Секрет вечной молодости состоит в том, чтобы жить добродетельно, есть медленно и лгать насчет своего возраста.

Статусы про взросление и уходящие годы — приколы про старость

Я родилась 30 января, но выгляжу гораздо моложе.

Возраст — это когда нет сил переписать старую записную книжку в новую.

Можно впасть в детство, но не в юность.

За тридцать — классный возраст. Еще молода и красива, но уже не дура!

Можно впасть в детство, но не в юность.

Пока ты молод, чти того, кто немощен и сед, Чтоб уважали самого тебя на склоне лет.

Быть дурой — нормальное состояние женщины в любом возрасте!

Зачастую морщины возникают не от старости, а вследствие горестных мыслей о её приближении.

Основной недостаток женщин в том, что они не бывают одновременно молодыми и умными. Они это делают по очереди.

Женщина меняется не с возрастом, а с мужчиной.

Даже и теперь я не более завидую силе молодых, чем прежде завидовал силе быка или слона.

В 15 я была хороша. А в 30 я в два раза лучше!

Самый лучший возраст тот, когда ты уже много знаешь и еще много можешь.

Круглые даты делают человека нулем.

В моём возрасте женщина должна быть или умной, или шикарной. Вот думаю, к каким примкнуть.

Женщина не перестает говорить о своем возрасте и никогда его не называет.

Видимо такой возраст, всё на зло взрослым.

Седина в одно место, гормон в другое.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Как смириться с тем, что вы стареете? Советы психолога

Психолог Анна Хныкина попробовала разобраться в вопросе, почему одни люди в 30 лет начинают сильно бояться старости, а другие — и в 90 продолжают жить насыщенной и яркой жизнью, как будто всё самое интересное впереди.

Найдите увлечение

Наталья Кожина, АиФ.ru: Анна, все люди боятся старости, или есть исключения? В своей практике я часто видела мужчин и женщин в солидном возрасте, которые уверяли меня, что их совсем не волнует, сколько им лет, это просто лукавство или иное восприятие возраста?

Анна Хныкина: Думаю, что они не лукавили. Старости боятся далеко не все, обычно её боятся только молодые люди. Знаете, это страх упустить что-то, посмотреть туда, куда не хочется заглядывать. Зрелые люди, которые убеждали вас в том, что не боятся старости, скорее всего, хотели сказать, что чётко видят плюсы своего возраста: со временем у любого нормального человека расширяется количество возможностей, мы все уже что-то заработали и можем позволить себе гораздо больше, чем в молодые годы. Кроме того, не надо забивать голову вопросами: «Чем заняться?», «Что же делать?». Ещё один аспект — выросли дети, это значит, что у человека развязались руки, он может больше времени уделить себе, не думать о том, что дома надо кого-то покормить, проверить уроки и т. д. Некоторые психологи шутят на тему старости: «Бабкам нечего боятся в подворотнях». В общем, эти люди видят все прелести того, что им уже не 17 лет.

— Вы описали очень благополучную ситуацию: выросли дети, материально жизнь налажена, но ведь не у всех так…

— В этом и вся суть: о своей старости надо заботиться, чтобы, когда тебе стукнет 50 лет, у тебя было чем заняться. В первую очередь, я говорю об увлечениях, которые будут вас двигать, давать заработок и помогать мозгу не стареть. Человек постоянно должен развиваться. В Японии на законодательном уровне прописано, что в 70 лет ты можешь бесплатно изучать иностранные языки. Учёба не даёт мозгу ссыхаться и позволяет ему оставаться живым и здоровым.

— А что делать, когда ты каждое утро просыпаешься и физически чувствуешь, что слабеешь?

— Во-первых, физическую слабость ощущают не только старые люди, но и молодые. И как вы знаете, можно и в 17 лет умереть от рака. Учёными доказано, что недуги и состояние здоровья связаны с нашим бессознательным. Конечно, с годами организм изнашивается, давление скачет и т. д., но если следить и ухаживать за собой с молодых лет, то можно достаточно неплохо продержаться. Причём поддерживать не только тело, но и психику — постоянно обучаться и внутренне расти. Стремиться к познанию, к развитию. Например, среди психологов очень много долгожителей. Возьмите хотя бы Двору Кучински, в свои 90 лет она ходит на шпильках и прекрасно выглядит. Или Маршу Карп. Психологи долго живут, долго работают, постоянно развиваются, мало кто уходит на пенсию. И дело тут даже не в профессии, главное — быть увлечённым своей работой, получать от неё результат, удовольствие и развиваться, обучаясь.

Полюбите себя

— Но отражение в зеркале с годами точно теряет свою привлекательность, с этим как быть?

— Удовольствие от себя, любовь к себе — это ваше внутреннее состояние; человек, который себя любит, будет смотреть в зеркало и думать: «Какая красота». Если вы себя не любите, то даже с молодой кожей, длинными ногами и пышной грудью вы будете недовольны своим отражением! К тому же мы живём в такое продвинутое время, когда есть пластическая хирургия, различные процедуры, инъекции, витамины — всё это помогает не стареть физически.

Читайте также  Чем сильный человек отличается от слабого

— Да, и в итоге по улицам ходят женщины с одинаковыми лицами. Как не переборщить и вовремя остановиться?

— Начнём с того, что в этом вопросе нужен хороший специалист. То, что у нас многие женщины «одинаковы с лица», означает только одно — они просто перекачались ботоксом, стараются не отставать от моды. Но есть другие процедуры, не обязательно деформировать своё лицо до неузнаваемости.

Если женщина злоупотребляет косметологическими процедурами — это значит, что она не видит свою индивидуальность, очень хочет соответствовать принятым стандартам. И всё это опять идёт от нелюбви к себе. Такой женщине хочется «подбить» себя под какие-то каноны, и ей кажется, что если она станет «как надо», как все, то в её жизни всё наладится. При этом она себя истинную, настоящую не видит, у неё как бы завязаны глаза. Это болезнь.

— Мне кажется, или сейчас женщины стали намного раньше задумываться о старении, в чём причина?

— Просто возможностей сделать себя моложе стало больше. И не забывайте, что мы живём в обществе потребления. А чем дурнее голова, тем проще продать ей всё что угодно. Старости боялись всегда, во все времена в 25 лет девушки считали себя старухами. И сейчас, когда я читаю некоторые социальные сети, то вижу, что многие реально думают, что после 30 женщин не существует. Поэтому с обществом ничего нового не произошло, просто молодёжь побежала делать какие-то процедуры, которые совсем для них не предназначены. Какой ботокс может быть в 25, в эти годы достаточно геркулеса, массажа и спортзала.

— Мужчины и женщины по-разному относятся к старению?

— Давайте сразу определимся, что есть мужчины обычные и те, которые тщательно следят за собой, они увлечены своей красотой. Это, кстати, не совсем мужское качество. Традиционным представителям сильного пола свойственно украшать себя статусными вещами: дорогая обувь, часы и т. д. Их волнует что угодно, но только не морщины.Они вообще не задумываются на эту тему. Страх старения больше свойственен женщине, мужчина же понимает, что с возрастом он становится круче и дороже. На рынке невест и женихов одинокая 40-летняя женщина будет вызывать подозрения, а вот одинокий мужчина в этом возрасте — подарок нарасхват.

— Значит, женщинам надо поучиться у мужчин?

— У зрелых женщин есть много достоинств, благодаря мудрости, опыту, если вам вдруг показалось, что у вас возле глаза или ещё где-то появилась новая морщинка, — это ерунда. Всё дело в самооценке.

Чем мужчина отличается от женщины. Она развивается циклично и спектрально, ей свойственно увлечение разными темами. Он развивается в одном направлении, всегда вперёд и вглубь. С одной стороны, мужчина более ограниченный, с другой — он уходит дальше в своём каком-то вопросе, и в этом его ценность как раз и есть. Вот это было бы неплохо перенять женщинам: с возрастом мы становимся ценнее, важнее, мудрее и лучше. И вообще, прелесть внутри, а не снаружи. Когда мимо меня проходит упругая попа, я понимаю, что это только попа.

Не забывайте про общение

— Если всё же настигла хандра и мысль в духе «ах, какая я старая», что делать?

— Такие мысли — это не свойство возраста, это свойство депрессии, которая может накрыть вас и в 17, и в 57. Типичная картина: обворожительно красивая девушка смотрит на себя в зеркало и видит, что ей не 35 лет, а 50. Кожа потухшая, взгляд — тоже. Это всё отражение внутреннего состояния. Мы живём в прекрасное время, когда физику можно легко поправить, но это не решит вопроса, если внутри у вас пусто. Молодость — это, прежде всего, блеск и искра в глазах. Это идея: «Есть к чему стремиться!» Если она есть, то ваше лицо будет светиться, и это будут видеть все вокруг, и вы в первую очередь.

— Есть понятия психологического и биологического возраста, это нормально, когда они у тебя не совпадают?

— Самое главное — выйти здоровым человеком из пубертата (подростковый возраст, когда у человека происходит кризис становления личности, он выходит из-под родительского контроля, становится самостоятельным). Современные учёные считают пубертатом возраст до 25 лет, в некоторых странах — до 30 лет. Это связано с тем, что уровень жизни и её качество повысились, молодые люди могут позволить себе не заводить рано детей, а учиться до 30 лет, выбирать профессию и совершенствоваться в ней. После окончания пубертата жизнь начинает потихоньку устаканиваться, это прекрасный момент, чтобы завести семью, родить детей. Если говорить о некой «замороженности» возраста, то хорошо было бы психологически «заморозиться» в 35–40, когда достигнута уже некая определённость. Но когда тебе в душе 18, а в теле 60 — это не совсем нормально.

— В начале нашей беседы вы сказали, что наличие любимого дела, которым вы реально увлечены, — это один из способов побороть старость. Как ещё человек может противостоять старению?

— Не забывайте про общение. Несмотря на то, что с возрастом становится сложнее дружить и поддерживать какие-то отношения, надо быть среди людей. Те же самые курсы языка, на которых вы волей-неволей обретёте новых знакомых, — отличная вещь, особенно, когда ученики — разновозрастные. Любые кружки, танцы. Важно выходить в социум, поддерживать дружеские отношения, устраивать праздники. Только не надо закрываться! И конечно, надо думать о старости, создавать базу, вам нужны будут дети, деньги и здоровье. Планируйте себя в будущем. Что я имею в виду: наговаривайте аффирмации. Например: «Я здорова», «У меня прекрасная кожа», «Я долго буду хорошо выглядеть». Произнося такие вещи, мы как минимум стимулируем себя обращать внимание на эти детали и ухаживать за собой.

Ну и самое главное средство — это, конечно, иметь интерес к жизни, иметь смысл, волю к чему-то стремиться.

Мне за тридцать, и я боюсь стареть – что делать? Психолог про старость

Поговорили с психологом и преподавателем БГУ Евгенией Столярской о том, почему люди боятся старости, стоит ли к ней готовиться и как относиться к пожилым людям, которые грубят в транспорте.

ОТКУДА БЕРЕТСЯ СТРАХ ПЕРЕД СТАРОСТЬЮ

– Люди боятся не самой старости, а того, что ассоциируется с ней в массовом сознании: слабость, беспомощность, одиночество, болезни.

Если разбирать эту проблему, то тут мы можем опираться на три основные причины.

Социальная политика страны в области пожилых людей. Пока пенсии не позволяют людям жить свободно, не ограничивая себя в культурных, социальных потребностях, будет сохраняться страх беспомощности и бедности. Наши чиновники говорят, что надо брать небольшую плату за посещение поликлиник, потому что пенсионеры ходят туда через день, – из-за такого отношения люди будут воспринимать старость как страшный возраст.

Советское наследие. Тогда было распространено традиционное линейное видение человеческой жизни. Каждому возрастному периоду соответствует свой набор задач: детство и юность – играешь, танцуешь, учишься. Молодость – создаешь семью, строишь карьеру, рожаешь детей. А теперь давайте посмотрим с этой точки зрения на возраст, скажем, от 45–50. В традиционном представлении это время, когда все задачи решены или почти решены. Для женщины, чья жизнь традиционно связывалась с семьей и детьми, семья должна быть уже создана, дети уже самостоятельные – дорабатываешь до пенсии.

Мужчины в этом возрасте достигают пика карьеры, за которым уже начинается спад. В этой парадигме пожилые годы не рассматриваются как время радости. В юности ты полон сил, энергии, тебя все любят, ты всех любишь, у тебя все впереди, а в старости ты решил все свои задачи – теперь воспитывай внуков, огурчики выращивай на даче. Меня однажды очень поразило, когда я услышала эти слова про дачу от людей 35–45 лет. Для них это было само собой разумеющимся, а мне стало страшно: полжизни впереди, а они на себе крест ставят. Такое жесткое линейное видение жизни тоже может быть источником страха: пока я работаю, путешествую, пока у меня есть задачи, достижение которых приносит радость, – я живу, а вот что там остается дальше – непонятно.

Это осталось нам в наследство. Как бы мы сейчас ни отнекивались от таких культурных советских вещей, они все равно с нами. Когда мы, например, говорим: «Тебе надо пораньше создать семью», – имеется в виду и физиологическая составляющая, и культурно заданная. Это все равно с нами и создает негативное тревожное отношение к старости: чем я там буду заниматься?

Рыночная культура, которая пришла к нам в 90-е годы. В этой культуре я хочу выделить феномен рыночного человека. Эта теория связана с работами немецкого психолога и философа Эриха Фромма. Он говорил, что рыночный человек – это человек, который относится к себе как к вещи, которую можно продать, и имеет определенную стоимость в глазах других. Этот человек рассматривает себя не с точки зрения своих способностей, желаний, мечтаний, а с позиции спроса и предложения: мое тело, мои способности, мой характер – насколько они популярны? А если непопулярны, тогда что можно с этим сделать? Тут опять все упирается в возраст, потому что если мы – вещь, то новые вещи выше ценятся.

Здесь можно разделить мужскую и женскую ситуации, хотя у них есть много сходств. Они отличаются не качественно, а лишь количественно, и в каждом случае немного смещены акценты. Общество связывает женское счастье и самореализацию прежде всего с семьей, отношениями с противоположным полом. Для женщины возраст – это потеря привлекательности в глазах мужчин. Пока ты красива, привлекательна – все хорошо, ты живешь, ты настоящая женщина. А когда ты теряешь привлекательность – это трагедия. Особенно для женщин, которые вне своей внешней красоты себя не видят. Отсюда спрос на пластических хирургов, диеты, которые приводят к реальным проблемам со здоровьем.

А для мужчины, чей успех общество связывает с карьерой, возраст становится важным в аспекте творческого потенциала. Ты можешь быть замечательным работником, иметь хорошую зарплату, но помимо этого в тебе должен быть какой-то потенциал.

Один мой знакомый в 90-е годы уехал в США, у него была такая ранняя благородная седина. По мнению друзей, она его очень красила. Когда знакомый вернулся погостить, мы заметили, что он покрасил волосы. Мы спросили, в чем дело, и он ответил, что не может устроиться на работу, потому что выглядит старым.

Сейчас, кстати, немного сгладились гендерные границы, потому что мужчинам часто стали предлагать подкачаться, похудеть, сделать пластику и так далее.

Я БОЮСЬ СТАРЕТЬ, ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Совет простой и очень позитивный: люби себя и принимай таким, какой ты есть. Потому что, если ты себя не принимаешь, ты ничего с собой сделать не сможешь. Отношение к себе очень сильно зависит от родительских установок, и можно только по-хорошему позавидовать тем людям, которым внушили, что они победители по жизни. Тут есть риск того, что у человека на голове возникнет «корона», но, если сравнивать риск вреда от завышенной самооценки и заниженной, то последняя ситуация, на мой взгляд, более патологическая.

– А что все-таки делать, если ты не можешь полюбить себя и понять, чего хочешь на самом деле? Работать над собой, ходить к психологу?

– Очень важна такая вещь, как осмысленная жизнь: какая(-ой) я, а чего мне сейчас хочется, мне сейчас хорошо или нет? Мантра «работай над собой», конечно, дает очень много, но и отнимает много. Она может привести к тому, что мы будем относиться к себе как к машине: где-то не смазано, не прочищено – и надо усердно, не покладая рук, трудиться. Иногда нужно просто отдохнуть, прислушаться к себе: а чего ты сейчас хочешь? Может, тебе не надо сейчас над собой работать?

Читайте также  В каких случаях девушкам необходимо проводить кольпоскопическое исследование?

Мы делаем конспекты таких материалов в специальных пабликах «Все дома» в Instagram и Telegram – о том, как быть другом самому себе. Подписывайтесь!

Путь принятия себя и отказов от страха того же старения начинается с того, что человек перестает себя тренировать, уговаривать. Он останавливается и начинает себя слушать: это то, чего мы не умеем. Мы привыкли слушать родителей, учителей, книжки, гуру психологии, а свой голос мы слышим плохо, вплоть до голоса тела. На мой взгляд, это самое важное в жизни. Важнее, чем карьера, иные достижения. Любая карьера теряет ценность, если при этом ты несчастлив.

Психологи не зря говорят, что лучше работать с профессионалами. Может, это действительно тот случай, когда стоит с кем-то поработать. Да, это не быстрый путь, потому что ты просто учишься обращать внимание на то, что происходит у тебя в сознании. Буддисты говорят про «жвачку мыслей»: у нас в голове постоянно крутятся какие-то мысли, тревоги. Они отвлекают от действительно важного: как я себя чувствую здесь и сейчас, чего я хочу в этой ситуации. Практика понимания себя должна начаться с произвольного внимания к тому, что во мне происходит. Очень интересно проанализировать, звучит ли сильный голос, например, когда люди напортачили и сами себя ругают. Нужно попытаться отследить этот момент. Важно остановиться и понять, чей это голос говорит во мне. А профессионал может дать взгляд со стороны.

Очень полезно начинать практиковаться с простых задач: вот мне сейчас хорошо или нет? Удобно сидеть или я хочу размяться? Или съесть что-то? Хочу я с этим человеком разговаривать или нет? Не обязательно после этого менять свои планы, но это очень важно – понимать, как вы относитесь к тому, что происходит в вашей жизни. Если не торопиться и не насиловать себя, мол, «я обязательно должна понять, что со мной происходит», если расслабиться, то, в общем-то, не очень сложно осознать, чего ты хочешь сейчас. Если вот так понимать, что ты делаешь, начиная с малого, потом можно ставить и более глубокие вопросы: а нравится ли мне жизнь, которой я сейчас живу, и что можно изменить.

Мы привыкли к гарантированным ответам, а ответ может и не прийти. Или прийти в другой форме. Например, человек мучился и не сформулировал вербальный вопрос, работая с психологом, а потом пошел на йогу или начал рисовать красками, и ему помогло. Он просто нашел ответ другим способом.

СТОИТ ЛИ ГОТОВИТЬСЯ К СТАРОСТИ

Готовиться к старости не надо. Нужно жить полной, счастливой, осознанной жизнью сейчас. Гарантий счастливой старости нет. Ни счет в банке, ни классная работа, ни любовь, ни дети не гарантируют, что ты будешь в старости любимым, что ты не останешься одиноким и всеми покинутым. Если ты сейчас будешь делать свою жизнь счастливой, то в старости будет проще делать ее более приятной. На мой взгляд, других гарантий нет.

Есть, конечно, рекомендации врачей: двигаться больше, есть фрукты, высыпаться. А с точки зрения психологии это практика осмысленной и счастливой жизни, слушания себя, понимания того, что ты хочешь в данный момент.

СТАНУ ЛИ Я МУДРЫМ(-ОЙ) В СТАРОСТИ

Для всех мудрость разная. Для кого-то это йог, который сидит 15 часов в позе лотоса и чувствует что-то про свое «я», что многим недоступно. Для кого-то это академик, который всю жизнь изучает крысиные мозги. Для третьего мудрый – это человек-праздник, который в 70 танцует и поет. Есть бабушка в Германии, которая начала сводить треки далеко за 70. Это мудрость или нет?

Лично для меня мудрость – это счастливая жизнь в радость, которая не должна быть горем для окружающих. Есть Ципора Саламон из Нью-Йорка, которая в 65 лет ведет тренинги о том, как модно одеваться. К ней ходят все. Это мудрость? Не знаю, думаю, нет. Но что-то она про эту жизнь знает. Иногда мудрость приходит с возрастом, иногда нет.

Хочу вспомнить проект российского журналиста Владимира Яковлева «Возраст счастья». Он собирает истории людей за 50, которые живут счастливо, делятся секретами здоровья и счастья, говорят о сексе после 60. Это очень здоровая тенденция, но она завязана на уровень жизни. Если пенсии маленькие, то тяжело организовать те же путешествия, купить хорошую камеру, чтобы вести блог. Или здоровье не позволяет.

СЕЙЧАС ОЧЕНЬ МНОГО ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ, И ЭТО МЕНЯЕТ ОБЩЕСТВО

На Западе старость сейчас выходит в фокус общественного внимания, потому что там становится очень много пожилых людей, и это меняет общественные ценности и направления развития. Там есть фонды, которые занимаются изучением активного долголетия, исследуют, как максимально отодвинуть слабость. Я думаю, что первая половина XXI века будет временем углубленного изучения старости с психологической, физиологической, врачебной и даже философской точек зрения. До этого ученые пристально изучали молодость, потому что было много молодых.

Раньше старость не была такой проблемой, потому что многие не доживали до преклонных лет, а уж если дожил – молодец, сиди с внуками. Теперь люди хотят жить интересно, качественно. Они же не старые, когда выходят на пенсию в 55–60 лет.

НУЖНО ЛИ УВАЖАТЬ СТАРОСТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ДРУГОЙ ВОЗРАСТ

Нужно уважать каждого человека. Я думаю о том, что пожилые люди немного другие – более хрупкие по сравнению с нами. Мы сильнее эмоционально, физически и психологически. Нервная система у нас посильнее. Они прожили свою жизнь по-разному. Кто-то говорит: «А за что их уважать, я тоже свою жизнь живу». Надо просто уважать человека – и это тоже проблема, связанная со старостью: у нас нет культуры уважения к старости, у нас вообще с культурой уважения плохо.

В общении с пожилыми необходимо просто помнить, что в силу своих особенностей нужно не просто уважать, но и беречь их. Надо понимать, что жесткое слово или действие, жесткое отстаивание границ, борьба с соседом или детьми может стоить им жизни. Конечно, конфликты с пожилыми людьми нужно решать индивидуально.

Насколько для нас важно это чудачество старого человека? Насколько для нас оно нестерпимо? Или с чем-то мы готовы смириться ради его комфорта? Или это уже нарушает наш комфорт и надо что-то делать? Всегда надо уважать другого – и не забывать, что старики просто хрупкие.

Детектив как повод поболтать о старости

  • Ричард Осман. Клуб убийств по четвергам / пер. с англ. Г. Соловьевой. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 416 с.

Как выглядит идеальная старость? Спросите у жителей Куперсчейза, симпатичного поселения для пенсионеров где-то в тихой английской глубинке. Спокойный городок с хорошей инфраструктурой. Утренние прогулки, второй завтрак, крепкий чай со свежими сконами. После обеда — в парикмахерскую или посидеть на лавочке с кроссвордом, а потом — встретиться с друзьями, чтобы, за рюмочкой шерри, разгадать пару-тройку преступлений многолетней давности.

Клуб убийств по четвергам — общество по интересам, заседания которого стоят в расписании где-то рядом с уроками французского и кружком рукоделия. А интересы его участников лежат в области расследований и криминала. На первый взгляд члены клуба — благообразные седые пенсионеры с инсулиновыми шприцами в быстром доступе. Но все они — неординарные люди, которые вовсе не собираются сдавать позиции. Рон, например, был политиком и до сих пор не растерял умения заткнуть собеседника его же галстуком. Ибрагим — умник, помешанный на пилатесе. Джойс — бывшая медсестра и как никто умеет очаровывать людей. А заправляет возрастной шайкой-лейкой Элизабет, которая когда-то зарабатывала на жизнь разведкой и шпионажем.

Я понимаю, вы можете считать, что в поцелуе в щеку нет ничего такого, но для мужчины за семьдесят это не так. В щеку нас целуют разве что зятья и прочие родственники. Так что я сразу решила, что Рон из расторопных.

Тут стоит остановиться и попробовать вспомнить — как часто главная роль в книге достается тем, кто постарше? Если не тревожить — хотя этого очень хочется — старушку Марпл, примеров наберется немного. Что-то похожее происходило в вышедшей в 2019 году и, к сожалению, оставшейся почти незамеченной пронзителньой книге Майкла Задурьяна «В погоне за праздником», где пожилая пара была описана автором, как — вот неожиданность! — обычные люди с печалями, горестями и даже, представьте себе, надеждами.

В обществе, где морщины и седые волосы воспринимают как проигрыш, а не как медаль за победу, книга британского Ричарда Османа читается и необычно, и актуально. Он как будто выдает индульгенцию на если не счастливую, то уж точно не безнадежную старость и говорит о том, что после шестидесяти, семидесяти или еще скольких-нибудь-ти жизнь не начинается и не заканчивается. Она просто длится все то время, которое нам отмерено. Интересно, откуда у самого Османа, известного британского телеведущего, продюсера и комика, которому едва сравнялось пятьдсят, это подспудное ощущение? Немного света проливает раздел «Благодарности», о котором позже, но в целом кажется, что Осман просто мечтает о старости, как о земле обетованной, куда, в конце концов, можно будет сбежать от условностей и норм.

Итак, однажды прямо в Куперсчейзе происходит убийство. Элизабет, Донна, Рон и Ибрагим радостно встревают в расследование. Они веселятся как могут — когда тебе семьдесят, знаешь, что правила приличия и некоторые законы нужны для того, чтобы их нарушать и привыкаешь философски относиться к такой неприятности, как смерть. Они поднимают старые связи, очаровывают отъявленных бандитов и в самый ответственный момент могут прикрыться маской дряхленьких бабушек и дедушек, какими однозначно не являются.

— Есть два способа, — говорит Элизабет. — Вы можете поднять страшный шум, распекать нас на все корки, и мы потеряем уйму времени. Или просто смиритесь с тем, что случилось, и мы с удовольствием выпьем шерри и двинемся дальше. Вам решать.

Крис на минуту теряет дар речи. Оглядывает всех четверых. Возводит взор к небесам, смотрит в пол. Ищет и не находит слов. Он простирает перед собой ладони в мольбе хоть на мгновение остановить вращение мира. Мольба остается без ответа.

— Вы. — медленно начинает он. — Вы. раскопали тело?

Вскоре происходит еще одно убийство, дело приобретает неожиданный поворот, обстановка накаляется (ну, насколько это возможно, когда главным героям требуется не меньше пары минут, чтобы подняться со стула). Оказывается, конечно, что многим жителям Куперсчейза есть, что скрывать. И далеко не на все преступления распространяется срок давности.

— Забавно, да? — подает голос Джойс, отряхивая блузку от крошек. — Что мы знаем убийцу. То есть мы не знаем, кто он, но наверняка с ним знакомы.

— Блестяще, — соглашается Рон. Он подумывает о третьем крендельке, хоть и знает, что даром ему это не пройдет.

— Ну, давайте уже приступим, — говорит Ибрагим. — В двенадцать здесь разговорный французский.

Читайте также  Простые и сложные маршруты в туристических походах

Сказать, что Осман написал детектив — это всё равно, что обвинить в том же самом Фредрика Бакмана с его «Тревожными людьми». Сюжетная линия, посвященная расследованию развивается неспешно и хаотично. Читателю сложно самому вычислить убийцу, но не из-за того, что тот хитер и умен, а потому что автор нарочно не раскрывает важные детали.

Создается впечатление, что детективная ширма нужна писателю для прикрытия, а на самом деле и он ведёт двойную игру. Пока читатель размышляет над преступлениями, автор ведёт какой-то свой, очень личный и потому особенно трогательный разговор про ощущение старости — той, которая, как верит Осман (и как к этому моменту очень хочется верить нам), вполне может быть в радость.

В «Благодарностях» на последней странице прямо сказано, что персонажи списаны с реальных людей, добрых знакомых и близких родственников Османа. Так что не удивительно, что он так он любуется представителями «старой школы». Теми, кто не всегда уверенно чувствует себя со смартфоном и звонит, чтобы поздравить любимых с важными праздниками. Теми, кто переодевается к ужину в свежий костюм, узнаёт новости из газет, а не из социальных сетей, не умеет пользоваться айпадом и может задремать прямо посреди разговора. Теми, кто чуть ли не каждую неделю посещает похороны друзей и совершенно точно знает, что их дни на этой планете конечны.

Обитатели Куперсчейза прожили достаточно долго, чтобы вернуться к подростковой уверенности в том, что главная штука в жизни — любовь. Именно она будет основным мотивом для каждого второго описанного Османом беззакония. Эдакий ответ всем любящим кровавый нуар циникам и оммаж винтажным детективам золотого века, где преступник, хотя и был подонком, зато оставался джентльменом и носил белоснежные перчатки.

Может, они бросились помогать только потому, что я выгляжу старухой. Выгляжу хрупкой и беспомощной. Но я так не думаю. Мне кажется, я бы помогла и крепкому мальчишке, если бы он свалился, как я тогда. И вы бы, по-моему, тоже. Думаю, я бы с ним посидела, думаю, дорожный полицейский подобрал бы его лэптоп, а женщина из кафе и его бы предложила отвезти к врачу.

Такие мы, люди. Мы большей частью добрые.

А социальный аспект давайте оставим за скобками — может, литература за тем и нужна, чтобы спрятать голову в песок и не думать о пособиях, пенсиях и разнице в уровне жизни пенсионера из условного Саратова и Донны, Рона и прочих, пьющих прохладное розе́ с видом на пастораль с барашками.

Осман даёт нам идеальное прибежище, которое не отличается реалистичностью и новаторством. В «Клубе убийств по четвергам» не найдешь словесных кульбитов или экспериментов с сюжетом. Это очень размеренный, предсказуемый, убаюкивающий текст с элементами детектива — кажется, как раз такой, который мы заслужили посреди всей термоядерной новостной повестки и безжалостно ранней осени. В конце концов, старые детективы Агаты Кристи мы читаем и перечитываем не ради того, чтобы опознать в дворецком убийцу, а ради атмосферы и душевности — с книгой Османа абсолютно та же история.

Шесть жестких цитат о старости, которые показывают, чего следует ожидать

Те, кто читает меня какое-то время, знают, что вопрос старости меня живо интересует. Несмотря на то что я очень молода — мне всего лишь 41.

Каково это — быть старым человеком?

Люди делятся жизненным опытом мало и неохотно. В основном глупостями — как правильно жарить яичницу, очередным новым способом готовить свеклу или там. очистить яйцо.

Я вот, когда стала матерью, то поняла, что меня никто о происходящем не предупреждал. А зря. Моральная готовность — это уже хорошо.

Ну, а афоризмы я с раннего детства люблю. Такие книги я брала в библиотеке («Круг чтения» Льва Толстого, например) и даже покупала на карманные деньги.

Четкость и красота человеческой мысли иногда поражают.

У меня даже в «тайной комнате» всегда лежит книга с мудрыми мыслями. С одной стороны, мудреешь потихоньку. а с другой. ну да ладно.

Часть моей коллекции. зеленая книга мне нравится больше всего

Итак, о старости.

Старость — самое неожиданное, что поджидает нас в жизни — Лев Троцкий

И это действительно так. Люди живут так, будто старости не бывает.

А потом старость валится к ним как снег на голову коммунальным службам.

Мне хотелось бы разузнать о ней как можно больше. и подготовиться.

Я ни к чему в жизни не была готова, если честно. Ни к юности, ни к материнству, ни к замужеству.

Всё шишки набиваю. Надоело.

Старость — это когда знаешь все ответы, но никто тебя не спрашивает — Лоренс Питер

Причем, хочу заметить, навязывать свою мудрость окружающим не надо, а то будет хуже. Они перестанут общаться или просто не станут слушать.

Можно только книги писать или блог вести, тогда может хоть до кого-то дойдет хоть какая-то мысль.

А для тех кто рядом, всегда будешь старой перечницей :))

Едва человек успеет по-настоящему набраться ума-разума, как его уже кличут «старой перечницей» — Эдгар Хау

Почему-то старых людей воспринимают именно так.

А ведь они долго жили и многое видели, чувствовали, испытали, пережили, обдумали. Они наверняка много знают.

Но отношение к старикам — какое-то пренебрежительное, что ли. Почему так?

Старость — это когда на отдых требуется больше времени, чем на то, чтобы устать — Неизвестный автор

Вот это прямо мудро.

А то до многих так и не доходит, что ресурс тела легко исчерпывается. Люди норовят все так же плохо питаться и мало отдыхать, но ожидают от тела той же производительности.

Постоянная, многолетняя забота о теле хоть как-то застрахует от старческой немощи? Надеюсь на это.

И конечно, надо корректировать планы на будущее. Делать поправку на то, что не будет уже столько сил, энергии и здоровья.

Старость начинается тогда, когда все девушки начинают казаться красивыми — Янина Ипохорская

Даже мне уже буквально все молодые люди кажутся красивыми: как котята или щеночки.

Раньше, помню, смотришь на ровесниц и понимаешь — эта выглядит так себе и к тому же прыщавая, у той ноги кривые и волосы жидкие. а сейчас видишь в первую очередь молодость и свежесть. И насколько они красивы сами по себе.

А раньше — не ценила, что имела :) И в других не видела красоты.

У старости тот же аппетит, что у молодости, только зубы не те — Магдалена Самозванец

Я давно подозревала, что в морщинистых и немощных оболочках заключены молодые души, никому уже неинтересные и ненужные.

Но не подойдешь же к людям с расспросами. Как-то неловко.

Скажите пожалуйста, у вас те же аппетиты что и в молодости?

Однако, видя, что старики охотно женятся на молодых красотках, то с этой мыслью можно согласиться.

Вот такие цитаты. Показывают, чего следует ожидать от старости.

Жестко и немного горько.

  • Добавить в закладки
  • Пригласить к обсуждению

Комментировать

Все комментарии (17)

комментирует материал 31.08.2021 #

Да нормально так ! Не надо только к молодым лезть с советами Сами разберутся со временем !

Советы можно и нужно давать, но ненавязчиво, в качестве своего мнения. Иногда нужно и настоять, немало случаев спасения жизни.
Не со всеми высказываниями в статье согласна, но в общем. есть зерно.

комментирует материал 31.08.2021 #

Не так страшен, думаю, чёрт, как его малюют.
От характера и образа жизни зависит.

Жанночка, чувствовать себя дамой поздней осени, от которой грачи ещё не улетели,по- моему, очень даже прекрасно!
песня подтверждает.
https://www.youtube.com/watch?v=jZ5gyOHyEME

Лет много, но пока не ощущаю совсем, хочется лишь, чтобы это было как можно дольше, до глубокой старости, если Бог даст дожить. А вообще старости и перехода не боюсь.
Хорошая песня, Спасибо, Аллочка!
Вставлю сюда, а то не каждый переходит по ссылкам.

Жанна, «переход» отсутствует — есть грань,когда не холодно, но уже и не жарко. Такое волнующее состояние — мне понравилось. Не особо хочется отведать шампанского, но в этот момент первый фужер шампанского мне показался на вкус- это нектар!. Прошло уже №-е количество лет, а мне всё ещё помнится тот первый за юбиляршу тост.
И сегодня мне легко и просто.Современная стрижка, маникюр, одежда и пр. В зеркало смотрю ежедневно.Не отвращает.

Нет поездок. Прививки нет. Жду и готовлюсь , я все ещё легка на подъём. Получаю комплименты, хотя не люблю их, не верю в искренность.
К потустороннему ещё не готова, честно.

Смерти нет — именно ПЕРЕХОД.

Жанночка, прости, но я свои ощущения описала в своём комменте. Правда, читается, как «категоричное» отрицание — так уж получилось, не обессудь?
«жизнь прожить, не поле перейти. «

Аллочка, каждый имеет право на своё мнение.

комментирует материал 31.08.2021 #

я помню ветеранов с их иконостасами из орденов на 9 мая возле Большого театра в парке у фонтана, и у входа в ЦПКиО
каждый год я на них смотрела и никак не могла понять как такие уже пожилые и даже с палочками, грузные и немощные люди , не то, что смогли иметь столько наград, но как они могли воевать.т.е. вот эти иконостасы , их слёзы и обнимашки никак не вязались с бравыми молодыми крепкими вояками, всё время для меня там было что тот театральное , ну как маленькая девочка одевает мамины туфли и мажет губы помадой
и только когда я сама стала становиться как они , когда уже не хочется смотреться часто в зеркало в том числе и по причине того, что вот у тебя то никаких орденов нет, даже одного
только тогда понимаешь, дело не в молодости и старости, а в возможности жить
и понимаешь они для нас отвоевывали эту самую человеческую жизнь, которая для нас, и без орденов, которой сами распорядились как хотели, а не распоряжался ею кто-то , пусть даже награждая, понимаешь, что именно такой жизни они для нас и хотели
потому сейчас я вспоминаю тех ветеранов и уверена в том, что они не зря были, и дали моему поколению прожить жизнь не в строю, а свободно как нам хотелось

комментирует материал 31.08.2021 #

Благодаря пенсреформе для очень многих старость не наступит никогда.

С вашими мыслями, для вас — наверно никогда.

комментирует материал 31.08.2021 #

Все зависит от образа жизни. В шестьдесят еще можно поскакать на одной ножке, в семьдесят еще водила в лес за грибами на Карельский перешеек. А вот в восемьдесят уже успокоилась, сижу дома. тихо, спокойно. Навещают внуки, знакомые звонят. Читаю книги, пишу что то в МП, тоже общение, немного телевизора. На лоджии много посадила цветов. красота. Продукты поставляет служба социальная, ходить по магазинам уже трудновато. Можно по интернету делать заказы на поставку разного. Жить можно.

Вы — МОЛОДЕЦ, Наталья! Так держать!

комментирует материал 31.08.2021 #

«ну что вам о себе поведать?
Моргаю и люблю дышать»

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: