\

Аффирмации на каждый день

Аффирмации на каждый день: 60 фраз, которые изменят вашу жизнь

Ваше мышление – это самый мощный инструмент, который у вас есть, и лучшее, что вы можете сделать с его помощью, – это каждое утро напоминать себе обо всем хорошем, что есть в вашей жизни. Положительные утверждения и мантры – это простые инструменты, которые могут стать важной частью вашей жизни. Позвольте этим мощным и позитивным утверждениям задавать тон каждому вашему дню.

Поначалу может показаться глупым начинать день с утренних мантр или аффирмаций. Но со временем и практикой, вы обнаружите, что они не только доставляют удовольствие, но и являются важной частью вашего дня, а также вашего образа мыслей.

Что такое аффирмация?

Аффирмации – это позитивные, конкретные утверждения, которые помогают преодолеть саморазрушительные и негативные мысли, визуализировать и поверить в то, что вы утверждаете для себя, помогают внести позитивные изменения в свою жизнь.

Чем чаще вы используете аффирмации для изменения ограничивающих убеждений и создания позитивного мышления, тем больше вы начинаете верить, и эта вера может вселить уверенность и амбиции, которые побуждают к действию.

СОЧЕТАНИЕ ВЕРЫ И ДЕЙСТВИЯ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ РЕАЛЬНОСТЬ.

Преимущества позитивных утверждений:

  • помощь в решении проблем;
  • снижение стресса и беспокойства;
  • увеличивается вероятность личного успеха;
  • увеличиваются положительные эмоции;
  • улучшение отношений;
  • повышение уверенности;
  • внутренняя ясность.

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА АФФИРМАЦИЙ – ЭТО СПОСОБ РАЗВИТЬ ЗАБОТУ О СЕБЕ И ПОЗИТИВНОЕ СОСТОЯНИЕ БЫТИЯ.

Процитируем мудрые слова Будды: Мы то, что мы думаем.

Или, может быть, слова Энтони Роббинса, известного писателя и тренера по жизненному успеху, больше резонируют с вами: «Если вы хотите быть сильным, притворитесь сильным».

А Мухаммед Али сказал: “Повторение аффирмаций ведет к вере. А когда эта вера становится глубоким убеждением, тогда-то все и начинается.”

Мы поделимся с вами 60 положительными аффирмациями. Советуем те, которые резонируют с вами на одной частоте, записать в блокнот или распечатать и повесить на стену.

  1. Успех, счастье, деньги и любовь – все это приходит ко мне в идеальное время.
  2. То, что другие думают обо мне, не делает меня тем, кто я есть.
  3. Я отвечаю за свои чувства и выбираю счастье.
  4. Я принимаю себя таким, какой я есть.
  5. Я готов противостоять вызовам дня.
  6. Я благодарен за свою жизнь.
  7. Сегодняшний день полон возможностей.
  8. Я доверяю своей внутренней мудрости.
  9. Я начинаю день со спокойствием и благодарностью.
  10. Этот день полон возможностей и потенциала.
  11. Я проведу этот день с открытым сердцем и непредвзятостью.
  12. Я сильная и здоровая.
  13. Я полон решимости и никогда не сдамся.
  14. Я не буду сравнивать себя с другими.
  15. Я знаю, что каждый день – это благословение и подарок.
  16. Начинаю свой день с хорошим настроением и вдохновляющими мыслями.
  17. Я люблю и принимаю себя.
  18. Если я могу изменить свои мысли, я могу изменить что угодно.
  19. Мои мысли не контролируют меня, я контролирую свои мысли.
  20. Быть позитивным – значит быть продуктивным.
  21. Я уникален, поэтому добьюсь уникального успеха.
  22. Я верю в свой максимальный потенциал.
  23. Мне не нужно ничье одобрение, кроме моего.
  24. Я выполняю свою цель в этом мире.
  25. Я добьюсь больших успехов маленькими шагами.
  26. Я окажу положительное влияние на чужой день.
  27. Мой разум и мое сердце останутся открытыми сегодня.
  28. Мои самые большие трудности – это мои самые большие уроки.
  29. Я буду любить себя так, как я хочу, чтобы другие любили меня. Они не могут сделать для меня того, чего я не сделаю для себя.
  30. Я верю в себя. Я способен добиться всего, что захочу.
  31. Я разрешаю себе делать то, что хочу.
  32. У меня уже есть все необходимое.
  33. Я выражаю признательность тем, кого люблю, каждый день.
  34. Я освобождаю весь внутренний негатив и открываюсь счастью и возможностям.
  35. Я архитектор своей жизни.
  36. Я побеждаю свою болезнь.
  37. Сегодня я полон энергии и переполнен радостью.
  38. Я обладаю качествами, необходимыми для успеха.
  39. Творческая энергия бурлит во мне и приводит к новым блестящим идеям.
  40. Глубоко в центре моего существа – бесконечный источник любви.
  41. Мои мысли полны позитива, а моя жизнь полна процветания.
  42. Я прощаю себя за несовершенство.
  43. Я отпускаю любые негативные чувства по отношению к себе или своей жизни и принимаю все хорошее.
  44. Я храбр. Я готов действовать и смотреть в лицо своим страхам.
  45. Я могущественный творец. Я создаю жизнь, которую хочу, и наслаждаюсь ею.
  46. Каждый день я открываю для себя новые интересные и захватывающие пути.
  47. Я доверяю своей интуиции и всегда принимаю мудрые решения.
  48. У меня есть все необходимое для преодоления любых препятствий.
  49. У меня есть сила добиться успеха и процветания, которых я желаю.
  50. Вселенная полна бесконечных возможностей для моей карьеры.
  51. Меня окружают поддерживающие, позитивные люди, которые верят в меня и хотят видеть мой успех.
  52. Я благодарен за то, что моя жизнь такая счастливая и успешная.
  53. Я самодостаточен, изобретателен и настойчив во всем, что делаю.
  54. Я ценен и внесу весомый вклад в мир сегодня.
  55. Я сильный человек, который привлекает успех и счастье.
  56. Моя жизнь – это взрыв новых возможностей, потому что я никогда не прекращаю творить.
  57. Я полон энергии и энтузиазма. Уверенность – моя вторая натура.
  58. Мой разум свободен от неуверенности в себе, и я готов принять все вызовы, которые встречаются на моем пути.
  59. Меня окружают люди, которые подталкивают меня к тому, чтобы стать лучше.
  60. Каждая проблема, с которой я сталкиваюсь, – это возможность расти и совершенствоваться.

Какое из этих положительных утверждений вам больше всего понравилось?
Замена негативных мыслей позитивными, обнадеживающими и вдохновляющими может сильно повлиять на тон, который вы задаете своему дню, и на то, как вы относитесь к себе.

Не забудьте поделиться статьей с друзьями!

Аффирмации на каждый день – 100 фраз на деньги, любовь, здоровье

Позитивное мышление способно изменить многое! Наши аффирмации на каждый день привлекают любовь, материальное благополучие и здоровье. Эти короткие фразы зарядят вас на успех и позитив! Используйте мощные и эффективные аффирмации, чтобы сделать каждый свой день гораздо более счастливым и полным оптимизма!

Аффирмации, когда вы чувствуете одиночество

1. Я чувствую любовь тех, кто сейчас физически разлучен со мной.

2. Я наслаждаюсь своим одиночеством, это так прекрасно!

3. Я – слишком большой дар этому миру, чтобы чувствовать одиночество и грусть.

4. Я люблю себя и одобряю все свои действия.

Аффирмации от чувства страха

5. Я сосредотачиваюсь на своём дыхании, энергия земли наполняет меня!

6. Я следую своей интуиции, предвидение помогает мне пребывать в целости и сохранности.

7. Я делаю правильный выбор каждый раз.

8. Я рисую с помощью своей внутренней силы новый мир, полный света.

9. Я доверяю себе во всём.

Аффирмации, когда вы чувствуете себя неуверенно

10. Я – уникальный ребенок этого мира.

11. Я обладаю такой же яркостью и индивидуальностью, как и величайшие из людей этого мира.

12. Я имею значение, и то, что я должен (-на) предложить этому миру, также имеет значение.

13. Я могу быть одним из 7 миллиардов, но я такой (такая) один.

Аффирмации, когда вы нервничаете или боитесь

14. Я доверяю своей внутренней мудрости и интуиции.

15. Я дышу спокойно и выдыхаю нервозность.

16. Эта ситуация работает для моего наивысшего блага.

17. Чудесные вещи разворачиваются передо мной прямо здесь и сейчас!

Аффирмации от чувства злости

18. Я прощаю себя за все ошибки, которые я совершил (-а).

19. Я отпускаю свой гнев, чтобы ясно видеть происходящее.

20. Я принимаю ответственность, если мой гнев причинил кому-то боль.

21. Я заменяю свой гнев на понимание и сострадание.

22. Я извиняюсь перед теми, кто пострадал от моего гнева.

Аффирмации от чувства безнадёжности

23. В этой ситуации я не могу увидеть положительные аспекты, но они есть.

24. Я черпаю надежду и мужество из внутреннего источника божественной силы.

25. Я хочу найти надежные и оптимистические способы смотреть по-новому на свою жизнь.

26. Я прошу помощи и руководства у Высших Сил.

27. Я отказываюсь сдаваться, потому что я не попробовал (-а) все возможные пути решения проблемы.

Аффирмации, помогающие принимать решения

28. Я знаю, что моя мудрость подсказывает мне правильное решение.

29. Я доверяю себе, интуиция поможет принять самое лучшее решение для меня.

30. Я получаю много добрых советов, но всегда делаю окончательный выбор самостоятельно.

31. Я с любовью разрешаю внутренние конфликты и противоречия.

Аффирмации для примирения с близкими

32. Я люблю свою семью, даже если они не понимают меня полностью.

33. Я показываю своей семье, насколько я люблю их во всех отношениях.

34. Я нахожусь в полной гармонии с близкими людьми.

Читайте также  Почему космонавты не летают к Меркурию

35. Я выбираю видеть свою семью в качестве подарка и поддержки.

36. Моя семья помогает мне пережить трудности, которые преподносит Судьба.

Аффирмации на каждый день, чтобы обрести друзей

37. Я выбираю друзей, которые одобряют мои поступки и любят меня.

38. Я окружаю себя людьми, которые хорошо относятся ко мне.

39. Я трачу своё время и силы, чтобы показать моим друзьям, что они мне не безразличны.

40. Мои друзья не судят меня и не влияют на то, что я делаю с моей жизнью.

41. Я всегда доставляю удовольствие своим друзьям, даже если мы не согласны в чём-либо.

Аффирмации, чтобы впечатлить незнакомцев

42. Я прекрасна и умна, и такой меня видят все окружающие.

43. Я утешаюсь тем фактом, что я всегда могу изменить любую ситуацию в свою пользу.

44. Я никогда не знаю, какого потрясающего человека преподнесёт мне Судьба!

45. Я легко и раскованно чувствую себя в коллективе незнакомых людей.

Аффирмации когда вы на работе

46. Я делаю работу, которая мне нравится и всегда довожу начатое до конца.

47. Я играю большую роль в моем собственном карьерном успехе.

48. Я делаю значимую, замечательную и полезную работу.

49. Я участвую в работе, которая позитивно влияет на этот мир.

50. Я верю в свою способность изменить мир своей работой.

Аффирмации от бессонницы

51. Мирный сон готов принять меня в свои объятья!

52. Я отпустил все посторонние мысли, которые я сочиняю в своей голове.

53. Я отпускаю мысли до утра.

54. Я обнимаю мир и спокойствие ночи.

55. В эту ночь я крепко и глубоко высплюсь.

Аффирмации на каждый день для позитива

56. Этот день приносит мне только радость.

57. Сегодня будет великолепный день, чтобы вспомнить прошлое и предаться ностальгии.

58. Мои мысли – моя реальность, поэтому я придумываю яркий новый день.

59. Я наполняю свой день надеждой и смотрю на нее с радостью.

60. Я предпочитаю в полной мере участвовать в событиях этого дня.

Аффирмации, когда вы беспокоитесь о своём будущем

61. Я отпускаю заботы, которые истощают мою энергию.

62. Я составляю хорошо продуманные планы на будущее.

63. Я магнит денег и привлекаю богатство и изобилие!

64. Я полностью отвечаю за планирование своего будущего.

65. Я верю в свою способность хорошо обеспечивать свою семью.

Аффирмации, если близкие вас не поддерживают

66. Я следую за своими мечтами, несмотря ни на что.

67. Я проявляю сострадание, помогая моим близким понять мои мечты.

68. Я прошу своих близких поддержать мои начинания.

69. Мои планы тщательно продуманы, они не нуждаются в защите.

70. Мои близкие любят меня, даже если они не разделяют мои мечты.

71. Я принимаю всё так, как оно есть, и продолжаю преследовать мою мечту.

Аффирмации, когда вы сталкиваетесь лицом к лицу с проблемой:

72. Я в безопасности и уверен в том, что все будет хорошо.

73. Все работает для моего высшего блага.

74. Существует весомая причина, по которой это событие разворачивается передо мной.

75. У меня есть разум и способность преодолеть возникшую проблему.

76. У всех моих проблем есть простое решение, и я его найду!

Аффирмации, чтобы преодолеть ситуацию

77. Я задействую все способности и все резервы, я добьюсь нужного результата!

78. Я ищу новый способ мышления, который поможет мне выбраться из этой ситуации.

79. Ответы на интересующие вопросы прямо передо мной, даже если я их еще не вижу.

80. Я верю в свою способность устранить все препятствия и добиться успеха!

Аффирмации, чтобы перестать сравнивать себя с другими

81. Я не имею права сравнивать себя со всеми, потому что я не знаю всех обстоятельств их жизни.

82. Я сравниваю себя только с одним – с моим высшим Я.

83. Я предпочитаю видеть светлую сторону этой жизни.

84. Я удовлетворен (-а) своей собственной жизнью ее обстоятельствами.

85. Я считаю себя подарком своим близким и этому миру.

Аффирмации на каждый день для прогресса

86. Я более чем достаточно хорош, и с каждым днем я становлюсь лучше.

87. Я отказываюсь от привычки критиковать себя.

88. Я достоин (достойна) того, чтобы меня хвалили.

89. Я вижу совершенство в своих поступков, я избавляюсь от недостатков, которые у меня есть.

90. Я живу в полной гармонии с собой.

91. Я хороший человек, способный на многое в любое время дня и ночи.

Аффирмации, чтобы не сдаваться на полпути

92. Я не могу отказаться от задуманного, пока не пробую все мыслимые способы достижения цели.

93. Отказ — это лёгкий вариант, которым всегда можно воспользоваться. Поэтому давайте оставим его на следующий день.

94. Я стараюсь изо всех сил, потому что верю в свой путь.

95. Всегда слишком рано отказаться от задуманного!

96. Я должен знать, что ждет меня в конце избранного пути, поэтому я не сдаюсь.

Аффирмации для достижения гармонии

97. Прошлое больше не имеет власти надо мной.

98. Я воспринимаю ритм и биение собственного сердца.

99. Все, что мне нужно в этой жизни, приходит ко мне в своё время.

100. Я глубоко удовлетворен (-а) тем, кто я есть.

Регулярно применяя бесплатные аффирмации на каждый день, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему! Подумайте о том, чего вам не хватает больше всего. Быть может, это богатство или успех у противоположного пола? Или же вам просто нужны деньги на приобретение более просторного и комфортного жилья? А может ваша цель – похудение и стремление приобрести уверенность в себе? Так или иначе, правильная аффирмация поможет вам зарядиться на удачу!

Не имеет значения, используете вы аффирмации Луизы Хей для женщин или проговариваете вместо них самостоятельно составленные фразы. На самом деле, ключ к успеху, исцелению и процветанию скрыт в вашем подсознании, возможности которого поистине безграничны. Позвольте позитивной энергетике привлечь в вашу жизнь здоровье, богатство и любовь!

Понравилась статья? Порекомендуйте ее друзьям!

Аффирмации самые мощные: 55 аффирмаций, чтобы всего за 4 минуты в день качественно изменить свою жизнь

В этой статье вы найдете аффирмации самые мощные. Работа в ними займет минимум вашего времени, а результаты принесет колоссальные.

В последнее время часто можно услышать о позитивном влиянии аффирмаций на жизнь человека. Ученые заинтересовались этим вопросом и провели исследования, в ходе которых подтверждалось положительное воздействие полезных установок на человека.

Основоположником этого метода можно считать французского психолога и фармацевта Эмиля Куэ, жившего в XIX-XX веке. Его знаменитая фраза “С каждым днем мне становится все лучше и лучше” помогла многим его пациентам выздороветь.

Как правильно использовать аффирмации

Лучше всего заниматься самовнушением утром сразу после пробуждения и вечером перед отходом ко сну. Можно и днем, но тогда придется выделить пару минут тишины, расслабленности и сосредоточенности.

Итак, перед тем, как применять аффирмации, настройтесь. Отбросьте лишние мысли, расслабьтесь и почувствуйте предвкушение и энтузиазм. Просто машинальное повторение фраз вряд ли поможет. Важно чувствовать удовольствие от процесса.

Если вы не особенно верите в применение самых мощных аффирмаций, ничего страшного. Соблюдайте приведенные выше рекомендации, и скоро вы заметите положительный эффект.

Свой личный опыт в использовании аффирмаций я описала в этой статье (откроется в новом окне). Там я подробно рассказывала, каким именно образом я использовала позитивные утверждения, какие результаты это приносило и что мне не удавалось в этой технике.

Аффирмации самые мощные

  1. Моя жизнь — это праздник, и я наслаждаюсь ею.
  2. Прямо сейчас я изменяю свое будущее к лучшему.
  3. Легкость, свобода, радость.
  4. Я люблю себя и люблю жизнь.
  5. Мое сердце наполнено радостью и спокойствием.
  6. Я живу в гармонии и удовольствии.
  7. Я получаю удовольствие от каждого дня.
  8. Я наслаждаюсь праздником жизни.
  9. С каждым днем моя жизнь становится все легче и радостнее.
  10. Мне все удается легко и просто.
  11. Каждый мой день наполнен чудесами.
  12. Я верю в себя и свои силы.
  13. Я доверяю Вселенной и позволяю ей заботиться обо мне.
  14. Я принимаю любовь и заботу Вселенной.
  15. Я — баловень судьбы.
  16. От меня исходят волны тепла, радости и любви.
  17. Я готов отдавать и принимать любовь.
  18. Чудеса тянутся ко мне, как магнитом.
  19. Я неуязвим от природы.
  20. Я всегда под защитой Вселенной.
  21. Все мои начинания успешны.
  22. Мне в голову приходят гениальные идеи, и я легко их реализую.
  23. Моя интуиция помогает мне.
  24. Я признаю свою уникальность.
  25. Успех, радость, счастье.
  26. Я живу в единстве души и разума.
  27. Во мне все гармонично.
  28. Я в Потоке, я на своем Пути.
  29. Я доверяю себе и Вселенной.
  30. Я принимаю свое тело и наслаждаюсь им.
  31. С каждым днем я становлюсь все привлекательнее.
  32. Мое тело запрограммировано на здоровье и регенерацию.
  33. Каждый день я замечаю, как становлюсь бодрее, энергичнее, здоровее.
  34. Я люблю себя и распространяю любовь вокруг себя.
  35. Мои доходы растут день ото дня.
  36. Деньги приносят мне свободу.
  37. Я обеспеченный человек, денег всегда хватает.
  38. Денег достаточно для всех моих желаний и потребностей.
  39. Деньги текут ко мне широким потоком.
  40. С каждым днем я становлюсь все более обеспеченным.
  41. Я люблю деньги, а деньги любят меня.
  42. Богатство дарует мне радость.
  43. Я принимаю богатство и изобилие в свою жизнь.
  44. Я наслаждаюсь своей изобильной жизнью.
  45. Я замечаю изобилие мира и радуюсь ему.
  46. Я живу в радости и достатке.
  47. Я сам создаю свой прекрасный и изобильный мир.
  48. Я все делаю гениально.
  49. Я получаю удовольствие от своей работы.
  50. Моя работа приносит мне радость и удовлетворение.
  51. Я высококлассный специалист.
  52. Моя работа востребована и нужна людям.
  53. Я приношу пользу людям и получаю достаток от мира.
  54. Я получаю деньги по радости
  55. Я осознаю и раскрываю свои таланты.

Очень подробно о том, как составить правильную аффирмацию, как читать аффирмации, чтобы они действовали и как правильно писать аффирмации каждый день, читайте в этой статье.

Аффирмации самые мощные: заключение

Аффирмации самые мощные помогут вам качественно изменить свою жизнь к лучшему. Но помните, что для достижения умопомрачительных результатов важны еще и ваши действия. Аффирмации больше помогают настроить себя на правильный лад, чтобы все удавалось легко и хорошо. Но двигать ручками и ножками по направлению к цели все же придется.

Читайте также  Общие закономерности возникновения и течения токсикоза

Если вы хотите обрести внутреннюю гармонию, жить легко и радостно, решить какие-то свои проблемы — приходите на онлайн-консультацию. Узнать все подробности и записаться можно по этой ссылке.

Секретные аффирмация на каждый день на привлечение удачи в свою жизнь — слушать онлайн

Удача – это то, что необходимо каждому, ведь она помогает прийти к успеху в короткие сроки и получить то, что хочется. Главное своевременно воспользоваться представившейся возможностью. Для этого требуется уверенность и знание того, что в любой ситуации ты справишься. Развить эти качества помогут аффирмации на каждый день на удачу.

Советы для получения максимального результата

  1. Регулярность и систематичность. Уделяйте аффирмациям 5-10 минут каждый день, тогда вы сможете прийти к устойчивому результату в быстрые сроки.
  2. Чередуйте разные виды проработки – на сайте есть текстовый вариант, который можно читать или переписывать, есть аудио и видео, поэтому вы можете смотреть и слушать в удобное время.
  3. Комплексность. Желательно прорабатывать сразу комплексом, или делить на несколько равноценных частей.

Важно!
Ваша удача скрывается внутри Вас – главное раскрыть при помощи аффирмаций этот потенциал.

96 аффирмаций

#1
Удача всегда на моей стороне.

#2
Счастье постоянно живет во мне.

#3
Мое настроение прекрасно и восхитительно.

#4
Я отлично могу общаться с любыми людьми.

#5
Там, где я всегда хорошо, весело.

#6
Моя жизнь складывается крайне удачно и благополучно.

#7
Сегодня лучший день в моей жизни.

#8
Удача сопутствует мне в любых начинаниях.

#9
Быть богатым, любимым, счастливым – это хорошо.

#10
Каждый день я выбираю счастье.

#11
Я благодарю мир за защиту, опору и безопасность.

#12
Мне хватает энергии в течение дня.

#13
Я вижу позитив в каждом событии, происходящем со мной.

#14
Мне всегда везет в любви.

#15
Во мне много энергии и сил для достижения поставленных целей.

#16
Я умею грамотно распланировать свой день, чтобы все успеть.

#17
Моя деятельность построена на удаче и умениях. Она вдохновляет меня.

#18
Каждый день я начинаю с улыбки.

#19
Я всегда использую свои возможности.

#20
Удачливость – это моя черта с рождения.

#21
Все дела я всегда завершаю своевременно.

#22
На удивление окружающих я очень счастливая женщина.

#23
Мне всегда попадаются добрые и вежливые люди.

#24
Удача – это мой верный спутник.

#25
Я успешный человек, который постоянно самосовершенствуется.

#26
Моя яркость жизни зависит от моего духовного состояния.

#27
Знания делают меня более спокойным и уравновешенным человеком.

#28
Я радуюсь, когда у меня удачно получается что-то новое.

#29
Практика и удача помогает мне добиться мастерства.

#30
Каждый новый день приносит мне невероятные возможности.

#31
Мое сердце наполнено любовью и заботой.

#32
Я профессионально готова к новым шансам.

#33
Наша семья удачлива и дружна.

#34
Я получаю радость от нового, успешного опыта.

#35
Я жива и счастлива, что у меня столько возможностей для развития.

#36
Мне повезло родиться красивой, умной и богатой.

#37
У меня есть все качества для успеха во всех сферах.

#38
Я вижу, ощущаю гармонию мира. Она отражается в моей душе.

#39
С каждым годом я становлюсь все лучше.

#40
Я удивляюсь возможностям, которые притягиваются ко мне так удачливо и своевременно.

#41
Мой внутренний потенциал растет, а удача помогает во всем.

#42
Я обречена на процветание, успех и радость.

#43
Мир поддерживает меня в любых начинаниях.

#44
Я зарабатываю большие деньги честным путём.

#45
Я нахожусь в доверии с миром.

#46
Я благодарна Вселенной за возможность быть невероятно удачливой во всех делах.

#47
Мое настроение прекрасно и восхитительно.

#48
Я отлично лажу с любыми людьми.

#49
Мои отношения основаны на доверии и понимании.

#50
Я не перестаю восхищаться красотой и гармонией мира.

#51
Всем людям всего хватит.

#52
Мне нравится жить хорошо, счастливо и благополучно.

#53
Мне всегда везет, потому что я притягиваю удачливые обстоятельства.

#54
Я рождена для жизни в успехе, любви и тепле.

#55
Счастливые люди притягиваются ко мне.

#56
Уверенность в себе помогает мне притягивать удачу и успех в свою жизнь.

#57
Я верю в чудеса, поэтому они часто случаются со мной.

#58
Я счастливая и мне постоянно везёт.

#59
Все, что происходит со мной во благо мне и окружающим.

#60
В мире все устроено правильно.

#61
Я доверяю своему внутреннему голосу.

#62
Я знаю, что мне все по силам. Я могу многое.

#63
Нужные люди приходят в мою жизнь очень своевременно. Я благодарна им за это.

#64
Жизнь любит меня и щедро одаривает.

#65
Я благополучный и удачливый человек.

#66
Я достойна настоящего счастья.

#67
Сегодняшний день принесёт мне удачу, интересные события, любовь и процветание.

#68
Я слушаю своё сердце, оно подсказывает мне путь к успеху.

#69
Я готова к переменам к лучшему.

#70
Изменения в жизни неизбежны, я принимаю этот факт.

#71
Всё происходит к удаче, деньгам и любви.

#72
Жить благополучно – это большая удача.

#73
Я всегда получаю то, что заслуживаю наиболее удачливым способом.

#74
Я живу в гармонии с собой и миром.

#75
Все в моей семье люди были невероятно удачливы.

#76
Я верю в себя и знаю, что уверенность приносит мне успех и удачу.

#77
Я родилась под счастливой звездой.

#78
Мой путь выстроен под знаком удачи.

#79
Мне всегда все дается легко.

#80
Я без стеснения выражаю свою благодарность за удачу, успех и счастье.

#81
Моя энергетика пропитана удачей.

#82
Я нахожусь в моменте, и он вижу, как он прекрасен.

#83
Я люблю и ценю каждый миг жизни.

#84
Я получаю удовольствие от своей работы, я делаю все для себя и для людей.

#85
Я принимаю себя и других такими, какие мы есть.

#86
Я желаю окружающим счастья, тепла, любви, радости и процветания.

#87
Счастье возвращается ко мне вдвойне.

#88
Я благодарна за материальное и духовное процветание.

#89
Мои желания исполняются быстро и качественно.

#90
Мой ум и находчивость помогают мне решительно действовать в любой ситуации.

#91
Моя удача – это неслучайность, это синтез ума, красоты и любви к себе.

#92
Я наслаждаюсь потоком удачи и изобилия.

#93
Я достойна удачливых стечений обстоятельств.

#94
Удача приведет меня к роскошной жизни.

#95
Я спокойно могу ждать удачного момента. Я полностью готова к тому, чтобы своевременно им воспользоваться.

#96
Я и удача – это слова синонимы.

Заключение

Аффирмации на каждый день на удачу – это комплекс позитивных установок, которые помогут закрепить и сформировать важные для успеха качества.

Дополнительно:
Рекомендуем ежедневно читать/слушать/смотреть комплекс. Для этого сохраните себе страницу в закладках. Делитесь ссылкой с друзьями и близкими. Пусть удачливых людей будет больше.

Аффирмации на каждый день. Список и как применять.

Наши мысли повторяются. А повторяющиеся мысли закрепляют определенные нейронные связи в мозгу. Т.е если мы думаем «денег мало»- наши нейронные связи, отвечающие за отсутствие денег и маленький доход укрепляются. Если мы думаем «я нелюбима»-укрепляются нейронные связи отвечающие за это. И кроме того, наше внимание фокусируется именно на этом. Мы видим в жизни то, на чем фокусируем внимание. К примеру, женщины только что родившие видят много мамочек вокруг, люди побрившиеся на лысо-множество лысых. А люди купившие машину-множество машин такой-же марки и цвета. Это не значит что их стало больше, это значит что вы больше замечаете этого в жизни. Подробнее об этом статьях мысль- это начало действия и мысли и действия-взаимосвязь.

Читайте также  При каких отравлениях показано применение наркана?

Тоже самое с негативом, позитивом, возможностями в жизни и препятствиями к достижению целей. И нам трудно изменить эту сферу, мы привыкли думать определенным образом, делать определенные умозаключения. Аффирмации на каждый день-это тоже повторяющиеся мысли, но которые мы думаем намеренно, чтобы сделать мышление позитивнее, укрепить нужные связи и сфокусироваться на необходимых вещах. Часто вместе с аффирмациями применяют визуализацию, это помогает сделать метод эффективнее.

Ваши мысли играют большую роль в вашем общем успехе и счастье, поэтому важно найти способы улучшить свое мышление. Если вы этого не сделаете, вы рискуете впасть в негативное мышление и сдерживать себя. Если Вы склонны к негативному мышлению, аффирмации реально помогут вам сделать его позитивнее. Кроме этого, попробуйте техники избавления от негативных мыслей и эмоций, возможно, после них вам будет проще работать с изменением мышления.

Аффирмации могут начать действовать не скоро, если за ними ничего не стоит. К примеру, если вы всю жизнь считали себя некрасивой, а сегодня решили делать аффирмации «Я красивая»,-вам будет трудно. Гораздо легче это будет сделать после полученного комплимента. А утверждения про деньги лучше начать делать после после получения зарплаты или получения какой-то прибыли. Другие тонкости повторения и написания аффирмаций в статье что такое аффирмации и как они работают.

Список ежедневных аффирмаций для улучшения вашего мышления

Аффирмации лучше делать каждый день ранним утром и вечером перед сном, другое время можете выбрать вы сами, но важно чтобы вы были максимально расслаблены.

  1. Я создаю для себя безопасное и надежное пространство, где бы я ни был.
  2. Я разрешаю себе делать то, что подходит мне.
  3. Я уверен в своей способности [сделать… создать…].
  4. Я использую свое время и таланты, чтобы помогать другим [в какой сфере? ].
  5. Что мне нравится в себе, так это то, что я умею [что?].
  6. Я горжусь собой, когда [ делаю…. чувствую….].
  7. Я даю себе возможность расти и учиться.
  8. Я позволяю себе быть тем, кто я есть, без осуждения.
  9. Я слушаю свою интуицию и доверяю своему внутреннему проводнику.
  10. Я принимаю свои эмоции и позволяю им служить своей цели.
  11. Я отдаю себе заботу и внимание, которых заслуживаю.
  12. Мой драйв и амбиции позволяют мне добиваться поставленных целей.
  13. Я делюсь своими талантами со всем миром, он состоит в том что [ я умею…. я знаю….я могу….].
  14. У меня хорошо получается помогать другим [в чем].
  15. Я всегда иду в правильном направлении.
  16. Я верю, что нахожусь на правильном пути.
  17. Меня творчески вдохновляет окружающий меня мир.
  18. Моя голова полна блестящих идей.
  19. Я вкладываю свою энергию в то, что для меня важно.
  20. Я верю себе, что приму правильное решение.
  21. С каждым днем ​​я становлюсь все ближе к себе.
  22. Я благодарен за то, что в моей жизни есть люди, которые [умеют…. помогают… знают…..].
  23. Я получаю от себя ценные уроки каждый день.
  24. Я в мире с тем, кто уважает меня как личность.
  25. Я изменяю мир, просто существуя в нем.
  26. Я верю в свои мечты
  27. Я стараюсь из всех сил, каждый день [сделать….. выучить….. придумать…].
  28. Я люблю себя такой[ким], какая[кой] я есть.
  29. Я сам отвечаю за свое счастье.
  30. Лучшее еще впереди
  31. Я беру на себя 100% ответственность за свою жизнь и улучшаю ее.

Аффирмации на каждый день от Луизы Хей

Принятие

  • Я глубоко и полностью люблю и принимаю себя.
  • Я люблю себя такой, какая я есть.
  • Я дома в своем теле. Все хорошо.

Прощение

  • Теперь я предпочитаю отпустить всю обиду и обиду.
  • Я прощаю всех в моем прошлом за все предполагаемые ошибки. Я отпускаю их с любовью.
  • Я прощаю себя и освобождаюсь.

Благодарность

  • Чем больше я чувствую благодарности, тем больше осознаю, что запасы бесконечны.
  • Мой день начинается и заканчивается благодарностью и радостью.
  • Изобилие свободно течет сквозь меня.
  • Я просыпаюсь сегодня, ценю все, что видишь, и благодарю.

Счастье

  • Теперь я освобождаюсь от разрушительных страхов и сомнений.
  • Сегодня будет действительно хороший день.
  • Все в моей жизни работает сейчас и навсегда.

Здоровье

  • У меня прекрасное здоровье.
  • Хорошее самочувствие — это естественное состояние моего тела.
  • Я свободен от боли и полностью синхронизирован с жизнью.
  • Я дома в своем теле. Все хорошо.

Надежда

  • Все хорошо. Все идет мне на пользу. Из этой ситуации выйдет только хорошее. Я в безопасности!
  • Я всегда нахожусь под божественным руководством.
  • Теперь я освобождаюсь от разрушительных страхов и сомнений.

Вдохновение

  • Я выхожу за пределы возможностей.
  • Это новый день. Я начинаю заново, требую и складываю в ящик все хорошее. Так оно и есть.
  • Я принимаю свою силу.

Любвовь

  • Я радуюсь любви, с которой встречаюсь каждый день.
  • Я любим(а); Я впускаю любовь. Я добр к себе. Я живу в мире и благодарности.
  • Я достойна любви. Вокруг меня любовь.
  • Мое сердце открыто. Я позволяю своей любви течь свободно. Я обожаю себя. Я люблю других, и другие любят меня.

Любовь к себе

  • Все, что я ищу, уже во мне.
  • Я заслуживаю самого лучшего и принимаю это сейчас. Все мои потребности и желания удовлетворяются еще до того, как я прошу.
  • Я предпочитаю чувствовать себя хорошо каждый день. Каждое утро я напоминаю себе, что могу сделать выбор, чтобы чувствовать себя хорошо. Это новая привычка, которую я должен развивать.

Успех

  • Я излучаю успех и процветание, куда бы я ни обратился.
  • Все, к чему я прикасаюсь, — успех.
  • Я открыт и восприимчив к новым источникам дохода.

Применение аффирмаций на каждый день

Выберете те аффирмации, которые с вами резонируют. Если вы никогда не делали аффирмации раньше, в некоторые мы можете не поверить, а многие вам не подойдут. Выбирайте те, что нравится и начинайте выполнять сразу. Если вы будете аффирмации каждый день несколько раз, то они помогут быстрее изменить мышление и поднять самооценку.

Как проверить, резонируют они с вами или нет? Попробуйте произнести: «Я мужчина». И почувствуйте ответ тела. Попробуйте произнести: «Я женщина»- и почувствуйте ответ тела. Повторите несколько раз и вы поймете разницу. Запомните реакции и проверяйте поранившиеся утверждения. Аффирмации которые вам не подходят, будут иметь тот же ответ тела что и противоположный пол. Их не надо брать. Если они хоть чуть-чуть откликаются в вас и вам нравятся- применяйте.

Важно чтобы вы в них верили. К примеру, у вас никто не может отобрать веру в свои планы, мечты, в свой выбор, решения. Если вы скажете себе, что верите в свои мечты или планы,-это поможет вам стать более уверенным в себе человеком. Вы можете верить свое усердие, старание. Не важно, удалось ли вам сегодня сделать что-то маленькое или большое, каждый день вы прикладываете все усилия, чтобы создать ту жизнь, которую хотите.

Аффирмация «я люблю себя такой, какая я есть»и похожие- направлены на самопринятие. Попробуйте делать их перед зеркалом, оценив свои недостатки и достоинства. У многих проблемы именно с принятием себя. Поэтому и все остальное получается плохо. Если у вас очень низкий уровень принятия, одни аффирмации не помогут, скорее всего. Попробуйте несколько раз сделать упражнения, описанные в статье. Если и упражнения не помогут, к сожалению, вам лучше обратиться сначала к психологу или серьезные изменения в вашей жизни произойдут не скоро.

Напишите аффирмации на листочка и развесьте по дому, поставь на заставку телефона, чтобы видеть их несколько раз каждый день.

По словам Лизы Лего, доцента психологии Университета Кларксона, «Самоутверждение — это процесс напоминания себе о ценностях и интересах,» которые составляют ваше истинное или основное я »… Это оценка того, кто вы и что Вы заботитесь о.» (о чем аффирмация).

Луиза Хей, психолог, и одна из основательниц движения самопомощи: «Помните, вы годами критиковали себя, и это не сработало. Попытайтесь одобрить себя и посмотрите, что произойдет.»

Энергомедитация.Алексей Дерябин

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: